Methoden
Gezondheid is het resultaat van balans op alle lagen van jou als mens:
• Lichamelijk
• Mentaal/Emotioneel
• Spiritueel
There are only two ways to live your life,
One is as if nothing is a miracle,
the other is as if everything is.
– Albert Einstein
Volledig gezond en vitaal
Onze gezondheid is afhankelijk van de balans in drie lagen:
het lichamelijke, het mentaal/emotionele en het spirituele.
Deze lagen werken intiem samen. Alleen door met alle drie de lagen te werken, is het mogelijk om volledig gezond en vitaal te zijn.
De methoden waarmee ik werk, zijn er op gericht om balans te bereiken op alle drie deze lagen. Het ademwerk werkt op alle lagen tegelijkertijd, reden waarom het ademwerk een centrale plaats inneemt in mijn werk met jou.
Om verder bewustzijn te creëren, voeg ik hier andere krachtige methoden aan toe die specifiek bepaalde lagen aanspreken.
Lichamelijk
Vaak denkt men dat genezing alleen op het lichamelijke vlak ligt. Dit is niet geheel waar, onze emoties en gedachten hebben een grote invloed op ons lichaam. Toch blijft het belangrijk om de fysieke aspecten aandacht te geven. Alleen door balans te bereiken op alle drie de lagen is het mogelijk om werkelijk gezond te zijn.
Mentaal
We denken gemiddeld 30.000 tot 60.000 gedachten per dag. Het merendeel daarvan zijn herhalende gedachten. We houden onszelf dus in zekere mate bezig met hersenspoeling: dat wat we veelvuldig denken, daar gaan we in geloven, of we het willen of niet. Vooral gedachten die met sterke emotie gepaard gaan, hebben een zeer krachtig effect op onze levenservaring. Wat je gelooft wordt uiteindelijk jouw waarheid.
Zorgen en angsten hebben de neiging om zichzelf steeds weer in het hoofd te herhalen. Niet handig, als je bang bent om zieker te worden dan je bent, bijvoorbeeld. Of als je bang bent dat je nooit meer beter wordt.
Het is niet mogelijk om volledig gezond en in balans te zijn zonder met onze belemmerende overtuigingen te werken.
Het is daarom van groot belang om rek in je hersenen te creëren en belemmerende gedachtepatronen om te buigen. Dit doen we met behulp van twee methoden.
Emotioneel
De invloed van onze emoties op het lichaam wordt mij de afgelopen decennia steeds duidelijker terwijl ik met de adem werk. Als we ons emotioneel slecht voelen, dan volgt het lichaam met ziekte. Het is daarom van groot belang om opgekropte, onverwerkte emoties tot integratie te brengen. Het lichaam kan daardoor weer op stroom komen, waardoor ook fysieke gezondheid weer mogelijk wordt.
Spiritueel
Op het moment dat we begrijpen wie wij werkelijk zijn, verandert alles. Zodra je begrijpt wat je kern is, maak je andere keuzes. Als je weet wie je bent, volgt daaruit ook wat je nodig hebt en wat goed voor je is. Het wordt makkelijk om JA of NEE te zeggen en het wordt gemakkelijker om te relativeren. Hierdoor wordt je gelijkmoediger en kan je de boel blijven overzien. Dit creëert een vrijheid die je nooit meer zult willen opgeven.
Mijn missie
In mijn werk en leven combineer ik de traditionele geneeskunde met holistische technieken, zowel in mijn rol van arts als van naaste van kankerpatiënten. Mijn opleidingen en mijn ervaringen hebben mijn visie op ziekte en heling gevormd. Mijn missie is om (kanker)patiënten en hun familie optimaal te ondersteunen en begeleiden, met technieken die werken op alle lagen van het zijn als mens. Ik maak graag kennis met je.
